Цена указана за 1 кг.
Кальмар ценится благодаря полезному составу, питательным свойствам и изысканному вкусу. В мясе кальмара содержится много витаминов – С, В1, В6,В9, РР, Е, а также полиненасыщенные жиры.
Также их полезность связана с содержанием большого числа макро- и микроэлементов жизненно необходимых для здоровья человека: фосфор, железо, йод, цинк, кальций, натрий, медь, магний, селен, никель, цинк, калий.
Пищевая ценность на 100 г: белки – 19.0 г; жиры – 2.5 г, углеводы - 1.8 г.
Энергетическая ценность на 100 г: 98 ккал.
